Πέμπτη 28 Φεβρουαρίου 2013

Επιλόχεια κατάθλιψη

Είναι ένα είδος κλινικής κατάθλιψης που επηρεάζει περισσότερο τις γυναίκες από τους άνδρες. Εκτιμάται ότι το 15% των γυναικών επηρεάζονται από αυτή την ασθένεια. Ορισμένα συμπτώματα είναι τα ακόλουθα:
  • Κακή διάθεση
  • Προβλήματα ύπνου
  • Μείωση βάρους
  • Αισθήματα αναξιότητας ή ενοχής
  • Σκέψεις θανάτου ή αυτοκτονίας

  • Και σωματικά συμπτώματα όπως:
     
  • Συχνοί πονοκέφαλοι
  • Πόνοι στο στήθος
  • Ταχυπαλμία
  • Μούδιασμα ή ζάλη

  • Τα συμπτώματα αυτά μπορούν να διαρκέσουν από 24 ώρες έως και 6 μήνες μετά τη γέννηση ενός παιδιού. Δεν υπάρχει κάποια αιτία που να προκαλεί την επιλόχεια κατάθλιψη αλλά γεγονότα όπως ορμονικές διαταραχές, ψυχική ασθένεια πριν την εγκυμοσύνη και η έκτρωση αυξάνουν τις πιθανότητες εμφάνισης επιλόχειας κατάθλιψης. Το πώς θα θεραπευτεί αυτή η ασθένεια εξαρτάται από την σοβαρότητα της και την μορφή της. Πάντως τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα και άλλες θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν. Γυναίκες που αντιμετώπισαν αυτή την ασθένεια ήταν η Ελένη Πετρουλάκη, η Ντορέττα Παπαδημητρίου, η Γκουίνεθ Πάλτροου και η Μπρουκ Σίλντς. Αυτή την ασθένεια αντιμετώπισε και η Ελευθερία Βιδάκη αλλά αυτοκτόνησε. Οπότε θα έλεγα στις γυναίκες αν δουν κάποιο σύμπτωμα από αυτά να επικοινωνήσουν με τον γιατρό τους. Καταλήγοντας θα έλεγα ότι αυτή η ασθένεια αντιμετωπίζεται αρκεί οι γυναίκες να το προλάβουν.

     


    Δημήτρης Βαλλιάνος

    Πέμπτη 14 Φεβρουαρίου 2013

    Εύκολη ζαμπονοτυρόπιτα

    (Στο blog θα ανεβαίνει ανα μήνα μια συνταγή που έχουμε φτιάξει στην Ομάδα Μαγειρικής του Κέντρου)

    Υλικά:
    • 2 φύλλα σφολιάτα
    • 300 γρ τυρί του τοστ
    • 300γρ ζαμπόν
    Εκτέλεση:
    1. Ανοίγουμε το φύλλο και βάζουμε πάνω το τυρί το ζαμπόν και το διπλώνουμε ρολό.
    2. Το ίδιο και με το δεύτερο φύλλο.
    3. 'Οπως με το πρώτο τα βάζουμε σε ενα ταψάκι και τα ψήνουμε για 20 λεπτά μέχρι να πάρουν χρώμα.
    Καλή επιτυχία!

    Επιμέλεια: Εξυπηρετούμενοι Ομάδας Μαγειρικής.

    Πέμπτη 7 Φεβρουαρίου 2013




    Βία στην οικογένεια ( Παιδική Κακοποίηση)

    Όταν αναφερόμαστε στην  οικογενειακή βία με  βάση το άρθρο  3, νόμου
    119 (1) 2000 ο οποίος  προνοεί  για την πρόληψη  της βίας στην οικογένεια και για
    την προστασία των θυμάτων, εννοούμε οποιαδήποτε παράνομη πράξη,
    παράλειψη ή συμπεριφορά  με την οποία προκαλείται άμεσα  σωματική σεξουαλική
    ή ψυχική  βλάβη σε οποιοδήποτε μέλος της οικογένειας από άλλο μέλος της οικογένειας  και περιλαμβάνει και τη βία που ασκείται με σκοπό την επίτευξη σεξουαλικής επαφής χωρίς τη συγκατάθεση του θύματος καθώς επίσης και τον περιορισμό της ελευθερίας.

    Μέλη οικογένειας θεωρούνται:

    (α) άντρας  και γυναίκα που έχουν  τελέσει γάμο ανεξάρτητα αν ο γάμος εξακολουθεί να ισχύει ή όχι

    (β) γονείς των πιο πάνω προσώπων
    (γ) φυσικά ή υιοθετημένα παιδιά  ενός ή και των  δυο προσώπων που αναφέρονται στο (α)
    (δ) κάθε ανήλικο πρόσωπο το οποίο μένει  με οποιοδήποτε  από τα πιο πάνω πρόσωπα

    Βία ενάντια στα παιδιά

    (α) Σωματική βία  και κακοποίηση 
    Η σωματική βία περιλαμβάνει  κάθε είδους τραυματισμό και κάκωση που δεν οφείλεται σε ατύχημα. Η κάκωση μπορεί να είναι μια ή πολλές και παρατηρείται συχνότερα στο κεφάλι και στα άκρα του παιδιού  δηλαδή στα ακάλυπτα μέρη του σώματος.

    Η σωματική βία περιλαμβάνει:
    • Σπρώξιμο
    • Τσίμπημα
    • Τράβηγμα μαλλιών
    • Τράβηγμα  αυτιού
    • Χαστούκι
    • Κτύπημα στο σώμα  ή πρόσωπο
    • Ρίξιμο αντικειμένων
    • Κλωτσιά
    • Δάγκωμα

    (β) Σεξουαλική  παραβίαση- κακοποίηση

    Θεωρείται η συμμετοχή ή έκθεση παιδιών και έφηβων σε πράξεις με  σεξουαλικό
    περιεχόμενο υποκινούμενες από ενήλικα που συνήθως έχει σχέση φροντίδας  ή
    οικειότητας με το παιδί οι οποίες  έχουν ως σκοπό τη σεξουαλική διέγερση ή και
    ικανοποίηση του ενήλικα.
    Η σεξουαλική παραβίαση  παιδιών  περιλαμβάνει :
    • Κολπική η πρωκτική συνουσία
    • Επίδειξη γεννητικών οργάνων
    • Αυνανισμός μεταξύ ενήλικων και παιδιών
    • Στοματική επαφή με τα γεννητικά όργανα ή σεξουαλική αγγίγματα
    • Σεξουαλικά αγγίγματα- περιλαμβανόμενης της διείσδυσης
    • Χρησιμοποίηση παιδιών σε πορνογραφική Κινηματογράφηση ή φωτογράφηση
    • Έκθεση παιδιών σε πορνογραφικές ταινίες ή φωτογραφίες
    • Ενθάρρυνση ή εξαναγκασμός παιδιών να εκπορνευτούν
    • Ενθάρρυνση ή εξαναγκασμός παιδιών να γίνουν μάρτυρες σεξουαλικών πράξεων.

    Η παιδική κακοποίηση είναι ένα φαινόμενο συχνό και δύσκολο στην ανίχνευση του , που όμως μπορεί να αντιμετωπιστεί ζητώντας βοήθεια από τις αρμόδιες Υπηρεσίες και τα αντίστοιχα τηλέφωνα παρέμβασης.

    Παρασκευή 1 Φεβρουαρίου 2013

    Αλκυόνη:θαλάσσιο πτηνό πολύ όμορφο και ομώνυμος αστέρας του γαλαξία μας.Ένα απο τα λιγότερα γνωστά πτηνά του ζωικού βασιλείου που αξίζει να ξέρουμε κάποια πράγματα γι'αυτο.Το κυριότερο ειναι οτι οι Αλκυονίδες μέρες πήραν το ονομά τους απο αυτό το πτηνό και επίσης ονομάζονται από τους Έλληνες συνηθέστερα ημέρες του Ιανουαρίου κατά τις οποίες επικρατεί ωραίος καιρός με ηλιοφάνεια. Η ονομασία αυτή είναι αρχαία ελληνική και προέρχεται από τον Αριστοτέλη .Οι ημέρες αυτές έλαβαν το όνομά τους (" αλκυόνιαι ") από το μύθο της ελληνικής μυθολογίας τον σχετικό με την  Αλκυόνη , που αποτελεί την αλληγορική σημασία του ομώνυμου αστέρα Αλκυόνη των Πλειάδων που φέρεται με το όνομα του πτηνού.

    Δημήτρης, Ευαγγελία
    Επιμέλεια: Βρεττού Γεωργία