Τετάρτη 25 Ιανουαρίου 2012

Η ΕΠΙΔΡΑΣΗ ΤΟΥ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΟΥ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΗ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ - ΕΦΗΒΟΥΣ




Οι υπολογιστές ενσωματώθηκαν σε κάθε πλευρά της καθημερινής ζωής των ανθρώπων . Παρέχουν πρόσβαση σε πληροφορίες χωρίς να απαιτείται η μετακίνησή μας σε βιβλιοθήκη. Όλα σχεδόν τα σχολεία έχουν εξοπλιστεί με υπολογιστές και τα περισσότερα παιδιά σήμερα χρησιμοποιούν υπολογιστή ή το διαδίκτυο. Όπως συμβαίνει με κάθε επίτευγμα της τεχνολογίας, έτσι και οι υπολογιστές πέρα από τα οφέλη που προσφέρει η σωστή χρήση τους, εγκυμονούν κινδύνους που σχετίζονται με τις αρνητικές σωματικές και ψυχολογικές επιπτώσεις τους από την κακή χρήση τους.
Συγκεκριμένα, όσον αφορά την σωματική υγεία των παιδιών που κάθονται πολλές ώρες στον ηλεκτρονικό υπολογιστή, ο σχεδιασμός της θέσης εργασίας, το περιβάλλον εργασίας, η σχετική θέση του Η/Υ ως προς το παιδί, αν δεν είναι κατάλληλα διαμορφωμένα, μπορεί να προκαλέσουν βλάβες στο μυοσκελετικό σύστημα ή προβλήματα στην όραση. Επίσης μπορεί να προκαλέσει διαταραχή στη διατροφή, στο ωράριο του ύπνου, ημικρανίες και πονοκεφάλους, παραμέληση της προσωπικής υγιεινής και σωματική κούραση.
Μελέτες για τις κοινωνικές και ψυχολογικές επιπτώσεις αποδεικνύουν ότι η υπερβολική και παρατεταμένη χρήση των ηλεκτρονικών υπολογιστών και του διαδικτύου προκαλεί τη μη εκδήλωση των συναισθημάτων, εξαιτίας της παθητικής ενασχόλησης και την απομόνωση κάτι που αργότερα μπορεί να προκαλέσει φοβίες και κατάθλιψη. Επικοινωνούν λιγότερο με τα μέλη της οικογένειας τους και τους φίλους τους, τείνουν λοιπόν να υποκαθιστούν τις ανθρώπινες σχέσεις με τον υπολογιστή. Πέφτει η σχολική επίδοση και είναι ευερέθιστα όταν δεν ασχολούνται με τον υπολογιστή. Αν επίσης ένα παιδί δεν έχει μάθει να διακρίνει τα καλά από τα άσχημα, δεν θα μπορεί να κάνει κατάλληλη επιλογή των θεμάτων που θα δει.
Ένα άλλο ζήτημα είναι η βία που συχνά τα παιδιά αντιμετωπίζουν σε παιχνίδια. Η επιθετική συμπεριφορά ορισμένων παιδιών και η αποδοχή επιθετικών στάσεων προωθούνται μέσα από τα παιχνίδια . Η έκθεση στη βία συσχετίστηκε με πλήθος διανοητικών προβλημάτων όπως διαταραχές ύπνου (εφιάλτες), φόβος μοναξιάς κ.α. Κι ενώ υπάρχουν κάποια παιχνίδια με σημαντική εκπαιδευτική αξία, τα περισσότερα εκθέτουν τα παιδιά σε υπερβολική βία και επιβάλλουν μέσω του κεντρικού χαρακτήρα μια επιθετική συμπεριφορά.
Έχει παρατηρηθεί ότι γενικά τα παιδιά που είναι πιο επιρρεπή στο διαδίκτυο, είναι τα ντροπαλά, με χαμηλή αυτοεκτίμηση που φοβούνται την απόρριψη. Το διαδίκτυο τους επιτρέπει να αποκτήσουν εμπιστοσύνη στον εαυτό τους και να διαπρέψουν σε έναν κόσμο φανταστικό. Ωστόσο η υπερβολική χρήση του υπολογιστή μπορεί να απομονώσει περισσότερο τα ντροπαλά παιδιά από τους συνομηλίκους ή να τα αποσπάσει από άλλες δραστηριότητες.
Μερικές χρήσιμες συμβουλές για το πώς θα πρέπει οι γονείς να ελέγχουν τα παιδιά τους και να θέτουν σαφείς κανόνες για τη χρήση του Διαδικτύου είναι οι ακόλουθες:
1. Ενθαρρύνετε τα παιδιά να μοιράζονται τις εμπειρίες τους στο Διαδίκτυο μαζί σας.
2. Εξασφαλίστε το απόρρητο. Επιμείνετε ώστε τα παιδιά να μη δίνουν ποτέ προσωπικά δεδομένα ή πληροφορίες.
3. Δείξτε στα παιδιά πώς να σέβονται τους υπόλοιπους χρήστες του Διαδικτύου. Βοηθήστε τα να κατανοήσουν ότι οι κανόνες καλής συμπεριφοράς δεν αλλάζουν μόνο και μόνο επειδή βρίσκονται στους Η/Υ.
4. Εξηγήστε ότι δε θα πρέπει να συναντούν διαδικτυακούς φίλους κατά πρόσωπο, καθώς μπορεί να μην είναι αυτό που υποστηρίζουν ότι είναι.
5. Αντιδράστε με ψυχραιμία αν το παιδί σας πέσει σε παραλήρημα παιχνιδιού.
6. Αν οι επισκέψεις και τα τηλεφωνήματα των φίλων αρχίσουν να αραιώνουν σημαντικά, λάβετε άμεσα μέτρα καθώς υπάρχει κίνδυνος αποξένωσης.
7. Συζητήστε άμεσα με το παιδί σας στην περίπτωση που οι οικογενειακές στιγμές έχουν μειωθεί σημαντικά λόγω του υπολογιστή.
8. Mην απαγορεύετε κάτι έτσι απλά. Εξηγήστε τους λόγους που σας οδήγησαν σε αυτό έτσι ώστε να αποφύγετε τυχόν προστριβές.
9. Για να προλάβετε τον κίνδυνο παραπληροφόρησης, μάθετε τα παιδιά να διακρίνουν το γεγονός από την άποψη και βεβαιωθείτε ότι διασταυρώνουν τις πληροφορίες που συλλέγουν από το internet με άλλες πηγές.
10. Ένας από τους ασφαλέστερους τρόπους για να παίξουν τα παιδιά σας παιχνίδια στο internet είναι να συμμετέχετε μαζί τους.
11. Διερεύνηση τυχόν άλλων συναισθηματικών προβλημάτων που μπορεί να υπόκεινται αυτού (όπως άγχος, κατάθλιψη κ.ά.)
12. Αναζήτηση θεραπευτικής παρέμβασης από ειδικό πλαίσιο.
Οι έντονοι ρυθμοί της καθημερινής ζωής και οι εξαντλητικές ώρες εργασίας δεν αφήνουν περιθώρια στους γονείς ώστε να ασχοληθούν και να μπορέσουν να ενημερωθούν σωστά για το internet και τους κινδύνους του. H λύση δεν είναι να απαγορεύσουμε το internet και τον υπολογιστή, αλλά να βοηθήσουμε τα παιδιά να αποκτήσουν κριτική σκέψη για να μπορέσουν σιγά σιγά να καταλάβουν μόνα τους τούς κινδύνους από τη χρήση του Διαδικτύου και του ηλεκτρονικού υπολογιστή.

Μπακαλού Σοφία
Κοινωνική Λειτουργός
Κέντρο Ημέρας Αργοστολίου
ΜΚΟ «ΑΠΟΣΤΟΛΗ»
Λεωφ. Βεργωτή 18, Αργοστόλι
Τηλ. :26710-28958