Η ΕΠΙΔΡΑΣΗ ΤΩΝ ΜΜΕ  ΣΤΟ ΑΤΟΜΟ

Η πρόοδος της τεχνολογίας και της εξέλιξης στην Ανθρώπινη και Παγκόσμια Ιστορία
στον πλανήτη μας, έχει δώσει μέχρι και τις μέρες μας τόσο καλά στοιχεία
 όσο και συνέπειες. Ένα από αυτά τα στοιχεία είναι και τα Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης και Επικοινωνίας, στα οποία εντάσσονται και τα Οπτικοακουστικά Μέσα Ενημέρωσης και Ψυχαγωγίας, όπως η Τηλεόραση , ο Κινηματογράφος, το ραδιόφωνο στην απλή και παραδοσιακή του μορφή, το κινητό τηλέφωνο, οι Η/Υ (Ηλεκτρονικοί Υπολογιστές), σε κάθε τους μορφή,  μέγεθος και είδος.

 Ένα μεγάλο κεφάλαιο των Η/Υ  για το οποίο μπορεί κανείς να ενημερωθεί, να ψυχαγωγηθεί, καθώς και να εξυπηρετηθεί, σχεδόν για τα πάντα πλέον, είναι το Διαδίκτυο, ή αλλιώς, Internet. Στη σημερινή εποχή και σε συνδυασμό με το Διαδίκτυο, υπάρχουν πολλά οπτικοακουστικά μέσα επικοινωνίας, μέσα απ’ τα οποία ο άνθρωπος μπορεί να αντιληφθεί και να πάρει πολλά ερεθίσματα μέσω των αισθήσεων του εγκεφάλου του, των νοητικών του αισθήσεων αλλά και των ανεπτυγμένων αισθήσεων της ψυχής και του πνεύματος  του. Αυτά τα συναισθήματα και τα νοητικά ερεθίσματα που προκαλούν τα οπτικοακουστικά μέσα επικοινωνίας, ενημέρωσης και ψυχαγωγίας  ποικίλουν από άνθρωπο σε άνθρωπο και άλλοτε επηρεάζουν θετικά την ψυχοσύνθεση του ατόμου, ειδικά όταν ξέρει να ξεχωρίζει και να φιλτράρει το καλό απ’ το κακό, το αισιόδοξο μήνυμα απ’ το απαισιόδοξο (Ιδιαίτερα, όταν είναι ενήλικας και πιο μεγάλος σε ηλικία, καλύτερα από έναν έφηβο ή ένα πιο μικρό παιδί) ενώ κάποιον άλλον τον κατακλύζει πιο αρνητικό  συναίσθημα (Ιδιαίτερα, αν βρίσκεται σε τρυφερή ηλικία ή αν δεν έχει σωστή μόρφωση, κριτήρια και είναι  προκατειλημμένος από στερεότυπα, ενώ μπορεί να βρίσκεται άνετα στην ηλικία ενός ενήλικα).

Υπάρχει, ακόμη, πιθανότητα, πολλές φορές, το άτομο να προκαταβάλλεται από πανικό απ’ τα απαισιόδοξα μηνύματα  απ’ τα οποία «βομβαρδίζεται», συνεχώς, έμμεσα και άμεσα για την ποιότητα ζωής του απ’ τα ΜΜΕ,  και πιο συγκεκριμένα  απ’ τις «Θεωρίες Χάους» των προπαγανδιστικών πολιτικών, που περικλείουν τους λαούς και τα μέσα πρόσβασης που έχουν  τα άτομα για να ενημερωθούν και να ψυχαγωγηθούν, με αποτέλεσμα να μη φιλτράρονται ούτε να κρίνονται καλά αυτά τα μηνύματα, τόσο απ’ τους ενήλικες όσο, δικαιολογημένα, και απ’ τα παιδιά ,γιατί αυτά δεν έχουν σχηματίσει γνώμη, ούτε για το χρόνο(Παρελθόν-Παρόν-Μέλλον), ούτε για τις «Επιταγές» και τα βάσανα της ζωής.

 Ας μην ξεχνάμε ότι σε συνδυασμό με την  οικονομική κρίση γίνεται έντονη διαστρέβλωση της αλήθειας μέσα από τα Ραδιοτηλεοπτικά ΜΜΕ(Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης, Επικοινωνίας και Ψυχαγωγίας) και διαμορφώνεται η γνώμη του κόσμου πάνω σε θέματα Πολιτικής και Οικονομίας  τα οποία επηρεάζουν άμεσα κυρίως την ζωή των απλών πολιτών.

ΧΙΟΝΗ ΜΑΡΙΑ

                                                          Ο φόβος της Απώλειας

Πολύ συχνά οι άνθρωποι τρέμουν στην ιδέα του θανάτου των αγαπημένων τους προσώπων. Ενώ τις περισσότερες φορές όταν αυτό συμβεί αποδέχονται με δυσκολία την απώλεια αυτή.

Σε αυτή την περίπτωση το άτομο νοιώθει θλίψη, μελαγχολία , άρνηση του γεγονότος και έντονη επιθυμία να μείνει κλεισμένο στο σπίτι. Επιπλέον, το άτομο νιώθει ότι δεν έχει νόημα η ζωή του χωρίς το αγαπημένο του πρόσωπο. Κάποια άλλα συμπτώματα πένθους είναι ενδεικτικά και τα παρακάτω. :

• Βαθιά θλίψη
• Σοκ το όποιο μπορεί να συνοδεύεται από απουσία κάθε συναισθήματος. (Με άλλο λόγια ένα συναισθηματικό κενό)
• Αίσθηση αποκοπής από  το περιβάλλον
• Μόνιμη εξάντληση, ενδεχομένως με σωματικούς πόνους και ενοχλήσεις.
• Έλλειψη συγκέντρωσης
• Αίσθημα δυσπιστίας γύρω από το θάνατο
• Ανασφάλεια και φόβο θανάτου
• Κρίσεις πανικού
• Ένοχη
• Θυμό
• Μοναξιά

Το άτομο που πενθεί για την απώλεια ενός αγαπημένου του προσώπου χρειάζεται στήριξη από τους δικούς του ανθρώπους καθώς αυτή η διαδικασία διαρκεί μεγάλο διάστημα. Σε πολλές περιπτώσεις όταν τα συμπτώματα διαρκούν αρκετό καιρό ίσως το άτομο να χρειάζεται την ψυχολογική υποστήριξη ειδικών για να βγει από αυτή την δύσκολή φάση. 

Ευαγγελία

Ανορεξία

          

  Η ανορεξία είναι μια διατροφική διαταραχή που τα χαρακτηριστικά της είναι η άρνηση διατήρησης ενός φυσιολογικού βάρους, ο φόβος για την αύξησή του και η διαστρεβλωμένη εικόνα που έχουν οι έφηβοι για το σώμα τους. Οι τελευταίοι είναι αυτοί που επηρεάζονται περισσότερο από αυτή την ασθένεια και κυρίως οι γυναίκες σε ποσοστό μεγαλύτερο από ότι οι άνδρες. Μερικά συμπτώματα είναι τα εξής: κατάθλιψη, απομόνωση, πρησμένα μάγουλα από υπερβολική πρόκληση εμετού, αλόγιστη χρήση χαπιών, φόβος για αύξηση βάρους και υπερβολική ενασχόληση με τις θερμίδες. Υπάρχουν και δερματολογικά σημάδια όπως: ακμή, χιονίστρες, φαγούρα, φλεγμονές στα δάχτυλα, οίδημα και δερματίτιδα.
            Όσον αφορά τις αιτίες της ανορεξίας υπάρχει κληρονομική προδιάθεση σε ποσοστό από 56% έως 84%. Επιπλέον υπάρχει δυσλειτουργία στην σεροτονίνη, ανεπάρκεια στο ψευδάργυρο. Τέλος παίζει ρόλο το επάγγελμα, ιδίως τα μοντέλα που τα πιέζουν οι μάνατζερ τους για να χάσουν βάρος και αυτά γίνονται ανορεξικά. Η αντιμετώπιση της ασθένειας μπορεί να γίνει με ομαλή πρόσληψη τροφής όπως τροφές πλούσιες σε ψευδάργυρο, ω-3 λιπαρά οξέα και σαφώς με φαρμακευτική αγωγή. Υπάρχουν και εναλλακτικές μέθοδοι όπως γιόγκα και βελονισμός. Τελειώνοντας θα ήθελα να πω ότι οι γονείς αν παρατηρήσουν κάποιο από αυτά τα συμπτώματα να συμβουλευτούν ένα γιατρό ή ένα ψυχολόγο.




Δημήτρης Βαλλιάνος